Правила гри в настільний теніс: подача, рахунок, інвентар
Настільний теніс здається простим, поки не доходить до подачі й рахунку — саме тут новачки помиляються найчастіше. Розберемо офіційні правила ITTF простими словами: скільки очок у партії, як правильно подавати, які розміри столу й сітки та в чому різниця парної гри.
Рахунок, партії та матч
Партія грається до 11 очок. Якщо рахунок стає 10:10, гра триває до різниці у 2 очки — 12:10, 13:11 і так далі, поки хтось не відірветься на два.
Матч складається з непарної кількості партій: до 3 перемог (best of 5) на аматорських змаганнях або до 4 (best of 7) на професійних. Хто першим виграє потрібну кількість партій, перемагає у матчі.
Перед грою жеребкуванням визначають, хто подаватиме першим (часто підкидають ребром ракетку або монету). Переможець вибирає: подавати, приймати або сторону столу. Після кожної партії гравці міняються сторонами, а у вирішальній партії — ще й тоді, коли хтось першим набирає 5 очок.
Правила подачі — головне джерело помилок
Подача починається з відкритої долоні: м'яч лежить на розкритій нерухомій долоні вільної руки за задньою лінією столу. Потім його підкидають майже вертикально вгору без обертання щонайменше на 16 см і б'ють, коли він падає — не з долоні, а вже в повітрі.
Ключова вимога — видимість. З моменту підкидання й до удару м'яч має бути видимим супернику: ховати його за долонею, передпліччям чи тілом заборонено. Саме це на аматорських турнірах порушують найчастіше.
У одиночній грі поданий м'яч спершу вдаряється об вашу половину, перелітає сітку й може впасти в будь-яку точку половини суперника. У парній — подача завжди по діагоналі: з правого квадрата подавача в правий квадрат приймаючого. Якщо під час подачі м'яч зачепив сітку й усе одно перелетів правильно — подачу переграють (це «let»), і таких перезачепів може бути скільки завгодно.
Розіграш: коли зараховується очко
Після подачі суперники по черзі відбивають м'яч так, щоб він щоразу перелітав сітку й ударявся об половину суперника. М'яч має вдаритися об ваш бік лише один раз — грати з льоту (ударяти до відскоку на своїй половині) заборонено, це програш очка.
Ви програєте розіграш, якщо: не перебили м'яч на бік суперника, м'яч двічі підстрибнув на вашій половині, ви торкнулися ігрової поверхні вільною рукою, зрушили стіл або торкнулися сітки, чи вдарили м'яч двічі поспіль. Якщо ж м'яч під час гри зачепив сітку й перелетів — гра триває, це не помилка.
Очко зараховують після кожного розіграшу — «переграшів» без очок у настільному тенісі немає, окрім ситуації «let» на подачі та зупинки гри суддею.
Розміри столу, сітки та м'яча
Стандарт ITTF задає точні розміри інвентарю. Для гри вдома врахуйте ще приблизно 1,5 метра вільного місця з кожного боку столу — інакше не буде де розігнатися на відкатах.
| Параметр | Значення |
|---|---|
| Довжина столу | 274 см |
| Ширина столу | 152,5 см |
| Висота столу | 76 см |
| Висота сітки | 15,25 см |
| Діаметр м'яча | 40 мм (40+) |
| Вага м'яча | 2,7 г |
Інвентар: ракетка і м'яч
Ракетка складається з дерев'яної основи й наклеєних накладок. За правилами одна сторона накладки має бути яскраво-червоною, інша — чорною, обидві матові. Це зроблено, щоб суперник бачив, якою стороною ви граєте (гладкою чи шипами), адже вони по-різному крутять м'яч.
М'яч — 40 мм у діаметрі, вагою 2,7 г, білий або оранжевий, з пластику (сучасні м'ячі 40+). Тренувальні маркують однією зіркою, змагальні — трьома (★★★): вони точніші за формою й відскоком. Розмір самої основи ракетки й товщину накладок правила не обмежують — тут вибір під ваш стиль.
Парна гра: чим відрізняється
У парі партнери б'ють по м'ячу строго по черзі — навіть якщо один із них стоїть зручніше. Пропустив свій удар або вдарив двічі поспіль зі своєю парою — програш очка.
Подача завжди йде по діагоналі, з правого квадрата в правий. Після кожної зміни подачі змінюється й порядок: той, хто приймав, стає подавачем, а приймати починає його партнер. За цим на початку легко заплутатися, тож перед грою домовтеся про черговість.
Тайм-аути, перерви та рушник
Кожен гравець (або пара) має право на один тайм-аут до 1 хвилини за весь матч — зазвичай його беруть, щоб збити темп суперника. Між партіями дозволена перерва до 1 хвилини.
Витирати руки й обличчя рушником можна не будь-коли, а після кожних 6 набраних очок (6:2, 10:8 тощо) і на зміні сторін. Це не формальність: піт на руці впливає на хват і подачу.
Прискорена гра (правило часу)
Якщо партія затягується понад 10 хвилин і при цьому набрано менше ніж 18 очок, вмикається система прискорення (expedite). Її також можна ввести раніше за спільною згодою гравців.
Після цього подача переходить після кожного очка, а головне — якщо приймаючий зробить 13 правильних відбивань поспіль, він виграє очко. Це змушує подавача атакувати, а не тягнути час. Правило рідко трапляється в аматорів, але знати його корисно.
Часті помилки новачків
Найпоширеніше — неправильна подача: низьке підкидання (менше 16 см), обертання при підкиданні або схований за рукою м'яч. Суддя зарахує це як програне очко, навіть якщо подача вийшла вдалою.
Далі за списком: торкання столу вільною рукою, гра з льоту до відскоку на своїй половині, подвійний удар і зрушений стіл. Окремо — плутанина з черговістю подач у парі. Ці дрібниці не впливають на техніку, але легко коштують матчу на першому ж турнірі, тож варто відпрацювати їх заздалегідь.
Інтерактив
Який у тебе стиль гри?
Обери — підкажемо інвентар під тебе.
Часті запитання
До скількох очок грають у настільному тенісі?
Партія грається до 11 очок. При рахунку 10:10 гра триває до різниці у 2 очки.
Скільки подач поспіль робить один гравець?
Дві подачі поспіль, потім подача переходить до суперника. При рахунку 10:10 — по одній подачі по черзі.
Чи можна торкатися столу вільною рукою?
Ні. Торкання ігрової поверхні вільною рукою під час розіграшу — програш очка.
Скільки важить м'яч для настільного тенісу?
Стандартний м'яч 40+ важить 2,7 г і має діаметр 40 мм.
Чому одна сторона ракетки червона, а інша чорна?
Правила ITTF вимагають, щоб сторони накладки відрізнялися: одна яскраво-червона, інша чорна (обидві матові). Так суперник бачить, якою стороною ви граєте.
Як подавати в парній грі?
Тільки по діагоналі — з правого квадрата подавача в правий квадрат приймаючого. Партнери б'ють по черзі протягом усього розіграшу.
Що таке прискорена гра (expedite)?
Якщо партія триває понад 10 хвилин при менш ніж 18 очках, подача переходить після кожного очка, і 13 правильних відбивань приймаючого дають йому очко.
Повні офіційні правила — ITTF Handbook (Laws of Table Tennis) ↗
Корисне в каталозі
